12月8日土曜日18時30分にイーミックス本八幡校でクリスマスパーティー!!
男性3500円 女性3000円です。
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だんだん集まってきました。あと定員は8名です。
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実は次も進んでおりまして、いつもお世話になっている大阪にあるCOCCO英会話の中村社長と電話で話をしていたら、ヒントが出て来ました。
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前回の大好評だった無意識にお金が貯まる。の第二弾です。
本日クリスマスパーティーです。
当日参加可能です。 男性3500円 女性3000円 です。
さて今日は感情をコントロールする。ということをお話します。
おととい、ソフトバンクが通信障害がありました。私もソフトバンクユーザーで
途中からおかしいなって思い圏外になってしまいました。
そこで、家から嫁に電話をかけたらつながらなかったので、私だけじゃないんだ。
と思い逆に安心しました。
たしかにずっと通じなくて不便ではありました。もしかしたらネットや電話ができなかったことによる実害があったのかもしれません。
しかしながら、怒ったところで通信が回復するわけでもありませんので、あんまり気にしませんでした。幸い夕方には回復してめでたしめでたし。でした。
3年前から選択理論心理学を学んで、余計なことに怒らないようになりました。
簡単に説明すると思考と行為はコントロールできる。というものです。
他人はコントロールできない。コントロールできるのは自分自身だ。というものです。
これをすることによって私はかなり怒らなくなりましたが、
逆にたいしたことでもないことに怒り出す嫁が目立つようになりました。 これは副作用ですね。(笑)
彼女も彼女なりの考えがあって怒っているのだとは思いますが、少しでも辞めてくれると
うれしいです。子供にもいい影響を与えません。
そもそもそんな怒ることではない。了見が狭いというか・・・・。
そう考えると 怒るという行為は ほとんどメリットがないということになります。
唯一のメリットは本人のストレス発散くらいでしょうか? 怒ったところでストレスが発散されるかどうかは疑問ですが、少なくとも周りを良い気分にさせないのは事実です。
通信障害でお店などで怒りをまき散らしていた方はたぶんいるとは思います。
その気持ちはわからなくはないですが、それをしたからといって早く復旧する。というわけではないのです。
皆様のよりよい人生のヒントになれば幸いです。
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