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だんだん熱くなってきましたね。だんだん熱くなってきましたね。

だんだん熱くなってきましたね。

8月のお休みは8月10日―19日まではお休みとさせて頂きます。

暑いですね。
暑いのは苦手なのですが、しょうがないです。

私は週5回ペースでジムに行っておりますが、シャワーを浴びてからも1時間くらいたたないと汗が引かない。
それくらい代謝が良いです。（数えたら今月は今日の段階で20回行ってました。）

今年の夏季休業は自粛ということもありまして、海外ではなく国内を旅行と仕事で行ってきます。
(昨年は自粛ということで台湾縦断旅行をしてました。さらに今年は自粛してます）

私は昔からそうですが、今ある現状を楽しむということが身に付いています。

この国内旅行も楽しくなるのではないかと考えております。

ただ激務の為、身体がおかしくなって辞めましたが、考え方を考えるエピソードです。

嫌なことや悩んでいる方への私なりの特効薬をご案内します。

いやなこと、辛い事、悲しいことってみんなあると思います。もちろん私もあります。

ではどうするのか?と言うと私は記憶を押しやる。ということやります。

人間同時に2つの事を考えることは出来ません。

犬に追っかけられながら、楽しいことを考える。という事のように。

これを応用すればいいのです。つまり
いやな気分や悲しい気分の時に別のことに打ち込むということです。

そうすればそのことに集中するため、いやなことや悲しいことを忘れることが出来ます。

わざとリストを作って忙しくさせることが効果的です。

人が不幸かどうかを考えるのは？？？

人が不幸になるのは簡単で。

自分は不幸なのか?と考えることです。

私が大学時代やサラリーマン時代、もてなかった時は、失恋などで引きずっていた時がありました。それでも

これを応用すれば、1週間くらいで立ち直ることが出来ました。

ネガティブなことをずっと引きづっていても何もいいことはありません。この時に記憶を押しやる。ということを学びました。

学生自体は本当にこのことで辛い思いをしました。彼女がYESの返答だったら人生が変わっていたかもしれない。と。

しかしながら、相手の行動はコントロールできません。

そして今は自分の人生は自分でコントロールをするため、主導権は自分で取ります。ですからあの時こうしていれば。ということはなく。行動しています。

悩みや辛いことがある方。あった方試してみてはいかがでしょうか？

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私が今メインカードで使っているアメックスゴールドデルタスカイマイルのカードです。

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私は年３．４回はバケーションで海外に行きますので、1回はマイルで行こうかと計画中。

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ワーホリ社長®濱野将樹　海外旅行は４０回強、うち ２００３年にカナダでワーキングホリデーで1年滞在。帰国後翌年2005年に英会話スクール・レンタル自習室・海外留学サービスなどの教育事業を東京・千葉を中心に展開しております。英会話スクール・有料自習室・海外留学・仲介・斡旋 英会話喫茶・経営コンサルティング 有限会社イーミックス　代表取締役 株式会社イーミックスコンサルティング　代表取締役　など複数の会社を経営 写真はアイスランドにあるグリフォスの滝

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